Dans le cadre des préparatifs et du déroulé du Sommet de la Francophonie, la Cité sera exceptionnellement fermée au public du mardi 1er au vendredi 4 octobre inclus et l’accès au parc sera limité du 16 septembre au 12 octobre. Merci de votre compréhension.
Initiation au Taï Chi
Atelier
Un été sportif à la Cité !
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Dimanches 14, 21 juillet et 11 août
10h30 à 11h30 -
Tarifs
5 €
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Public
De 12 à 80 ans
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À noter
- Le Taï chi se pratique debout (pas besoin de tapis)
- Venir en tenue et avec des chaussures confortables
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Lieu
Jardin de la Reine
- Inscription
En plein-air
Pour un été sportif, la Cité vous propose des séances de bien-être : Qi Gong, Taï chi et Yoga dans le jardin de la Reine, les dimanches matins de juillet-août.
Le Taï chi est un art martial interne et surtout un art de bien-être accessible à tous. La lenteur dans le mouvement pour renouer le dialogue avec les sensations internes, puis l’écoute (sensitive) dans le travail à deux qui approfondit ses capacités d’échanges… et enfin, le recentrage pour stabiliser la plénitude et le bien-être.
Avec l'association Taïchi Villers